Hierba Sen

Para preparar el té se debe preferir las hojas verdes del sen, debido a que poseen un efecto más activo en el organismo, comparado con su versión seca. Además de esto, mientras más verde la hoja, más fuerte será el efecto.

Posibles efectos secundarios

El efecto laxante del sen se debe principalmente a su capacidad de irritar la mucosa intestinal, por este motivo el uso de esta plan por más de 1 semana podría causar algunos efectos secundarios como cólicos intensos, hinchazón abdominal y aumento de la cantidad de gases.

Además de esto, algunas personas también pueden presentar vómitos, diarrea, aumento del flujo menstrual, hipocalcemia, hipocalemia, mala absorción intestinal y disminución de la hemoglobina en el examen de sangre.

Contraindicaciones

Las hojas sen están contraindicadas en casos de hipersensibilidad al sen, durante el embarazo, lactancia materna, en niños menores de 12 años, así como en caso de obstrucción intestinal, enteritis, apendicitis aguda y dolor de estómago de causa desconocida.

Además, el sen no debe consumirse por personas que ingieran medicamentos para el corazón, laxantes, cortisona o diuréticos y su uso no debe ser superior a 10 días consecutivos, ya que puede causar varios efectos colaterales y aumentar la predisposición de cáncer colorrectal. Por esto, antes de utilizar las hojas de sen es importante pedirle orientación a un médico para evitar las posibles complicaciones.