Entre sus propiedades y beneficios destacamos los siguientes:
- Ayuda a combatir la sensación de fatiga y cansancio. Esto nos ayudará en aquellos entrenamientos de mayor intensidad.
- Mejora el humor y reduce el estrés.
- Aumenta la fuerza física, por lo que interviene en el rendimiento deportivo de forma favorable.
- Disminuye la sensación de dolor.
- Acelera el proceso de recuperación.
- Evita la aparición de problemas como la anemia y mejora el metabolismo.
- Ajusta la presión arterial.
- Cumple un papel relevante en la pérdida de peso, ya que reduce la sensación de apetito.
- Es eficaz para paliar problemas de estómago como la diarrea
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