Muchos de nosotros podemos pensar que la capacidad para aprender se pierde con el tiempo. Queda claro que el potencial de aprendizaje no es igual en un niño de 3 años que en una persona de 70. Sin embargo, debemos ver al cerebro como lo que es realmente: un órgano con una increíble capacidad.
- Su plasticidad, sus posibilidades para establecer nuevas conexiones no terminan nunca, es decir, si lo ejercitamos y cuidamos como un músculo nos garantizará llegar a edades avanzadas en buen estado.
- Una forma de conseguirlo es consumiendo complementos de magnesio.
- Gracias a este mineral facilitamos la comunicación entre las células nerviosas, mejoramos nuestra memoria, nuestro estado de ánimo y nos hace mucho más receptivos a informaciones nuevas.
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